Diario de Asmin49, 14 mar. 19


Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1175 kcal Grasa: 69,52g | Prot: 55,37g | Carbh: 86,47g.   Desayuno: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kızarmış Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Cena: Kızarmış Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Gün Kurusu, Kuru Üzüm, Ceviz, Eti Pop Kek Muzlu. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asmin49


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.