Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1198 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 70,84g | Carbh: 108,38g.
Desayuno: Blue Dragon Устричный Соус, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Паста. Cena: Мистраль Бурый Рис, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салатик, Мистраль Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Фундук, Зеленое Яблоко. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kobrush
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