Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 181,36g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Iafstore Pancakes, Impact Whey Protein White Chocolate, Impact Whey Protein White Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso. Almuerzo: Orogel Finocchi Gratinati, Carote Cotte, Primo Sale, Verdura Cotta, Caffè Espresso. Cena: Uovo, Sondey Gallette di Riso, Milbona Quark Magro, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana, Caffè Espresso. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Samsung Health - 13 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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