Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1894 kcal
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Grasa: 69,13g | Prot: 125,09g | Carbh: 193,29g.
Desayuno: Arla Drikkeskyr, Caffe Latte. Almuerzo: Fiskefrikadeller, Remoulade, Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen), Æg, Løgismose Salattern, Peanuts, Blandet Salat. Cena: Spaghetti Bolognese, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Caffe Latte, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Pepsi Pepsi Max, Caffe Latte, Marmelade og Syltetøj, Grovboller, Caffe Latte. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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