Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2012
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2808 kcal
|
Grasa: 78,15g | Prot: 118,37g | Carbh: 411,45g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Cena: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Apple Pie (), Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Blueberry Muffins, Quavers, bread, Twirl bar, Blueberry Muffins. más...
|
|
3160 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 55 minutos, Compras - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|