|
за вчера:
🔹1500 ккал
🔹🌹
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 78,77g | Carbh: 215,60g.
Desayuno: President Сыр Lingot, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Львовский, варенье облепиха, Сибирская Клетчатка Овсяная, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: AIDA Conchiglie Ракушки, Чабан Молоко 2,5%, Помидорка 100% Томатная Паста, Говядина Постная, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Хлеб Львовский, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Cena: Шампиньоны, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Морковь, Faretti Меренги, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Литвинова )
|