Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 80,37g | Prot: 79,92g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet), Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes. Cena: AH Slasaus Naturel, AH Amsterdamse Ui Rauwkost , AH Kipgehaktschnitzel, AH Verse Kipburger Naturel, Bieten, Aardappel (Vlees en Schil). Pasa Bocas / Otros: Pecannoten, Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Plus Chocolade Extra Dark 85%. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Je bent er bijna Margreeth, eigenlijk ben je er al een beetje toch ! 🎉💐
14 mar. 19 por el miembro: Budgie1
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Net die laatste kilo’s nog, Budgie, maar ik ben best heel tevreden....
14 mar. 19 por el miembro: MargreethT
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Ik snap je frustratie. Zit in je hoofd dat cijfer😂. Succes nog even!
16 mar. 19 por el miembro: jnathaliecc
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Peso Histórico de MargreethT
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