Diario de MargreethT, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1687 kcal Grasa: 80,37g | Prot: 79,92g | Carbh: 157,21g.   Desayuno: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet), Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes. Cena: AH Slasaus Naturel, AH Amsterdamse Ui Rauwkost , AH Kipgehaktschnitzel, AH Verse Kipburger Naturel, Bieten, Aardappel (Vlees en Schil). Pasa Bocas / Otros: Pecannoten, Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Plus Chocolade Extra Dark 85%. más...
2161 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Je bent er bijna Margreeth, eigenlijk ben je er al een beetje toch ! 🎉💐 
14 mar. 19 por el miembro: Budgie1
Net die laatste kilo’s nog, Budgie, maar ik ben best heel tevreden.... 
14 mar. 19 por el miembro: MargreethT
Ik snap je frustratie. Zit in je hoofd dat cijfer😂. Succes nog even! 
16 mar. 19 por el miembro: jnathaliecc

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MargreethT


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.