Diario de svlight77, 12 mar. 19

Завтрак: сухари из ржаного хлеба и кофе.
Обед: 170г рыбы на пару со стручковойфасолью.
Ужин: 170г тушеной говядины, томыты черри 4шт.

---

743 kcal

Grasa: 34,08g | Prot: 74,64g | Carbh: 29,61g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Almuerzo: Рыба на Пару, Стручковая Фасоль на Пару. Cena: Брокколи, Помидоры Черри, Говядина Тушеная. más...

1724 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...