Diario de isa8.8, 12 mar. 19

ja mei....
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1994 kcal Grasa: 89,82g | Prot: 100,14g | Carbh: 201,00g.   Almuerzo: Cocktailtomaten, Aldi Roggenbrötchen, Kohlrabi, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Becel Bratfett, Rührei, Champignons, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Hof Chips Butter & Salz, Pom-Bär Original. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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