Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 96,39g | Carbh: 213,59g.
Desayuno: Вкусный День Ряженка 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Курочка гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Piccolo Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Щебекинские спирали, Кофе. Cena: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Гренни Смит, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Победа Шоколад Горький 72%, Батончики мюсли. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|