Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 58,90g | Carbh: 105,90g.
Desayuno: Aasani Raw Almonds, Kelkin Milk Chocolate Rice Cakes, Raspberries , Onken Fat Free Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Tesco Cherry Tomatoes, Poached Egg , Real Foods Corn Thins. Cena: Marks & Spencer Gammon Steak, Tesco Frozen Kale, Tesco Frozen Green Beans, Cooked Carrots, Tesco Frozen Broccoli, Green Peas (Frozen) . Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Sun Grown Cashew Nuts. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katieVP
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