Diario de Niken263, 11 mar. 19

gini bentukannya kan kalo abis leg day sampe ga bisa jalan wkwk

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1454 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 61,73g | Carbh: 178,65g.   Desayuno: Tempe Goreng, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bubur Ayam. Almuerzo: Pisang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Bakmi GM Bakmi Jawa, Cap Cay Kuah. más...

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