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Prima, alles wieder runter 😁
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 62,89g | Carbh: 132,70g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, DM Bio Leinsamen Ganz, Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Olivenöl, Balsamico, Tomaten, Lidl Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Tee, Wasser, Wasser, Tee, Dickmann's Schokokuss, Meffert Zuckerkuchen, Tee, Wasser, Wasser, Kinder Schoko-Bons, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee, Wasser, Wasser. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Siehste, hab ich's doch gewusst 👏👍🤗
11 mar. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Klasse!!! Aber bei dir läufts eh immer supi! Wünsche dir einen tollen Tag!
11 mar. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Danke ihr Zwei 😁 jetzt muss ich nur noch die ab heute beginnenden 5 runden Geburtstage diesen Monat relativ schadlos überstehen
11 mar. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Wenn du am nächsten Tag Zeit für Sport hast und am Tag vor dem Geburtstag weniger isst, vielleicht? Oder was auch immer du für eine Taktik hast.... Das schaffst du ganz bestimmt 👍🍀🍀🍀
11 mar. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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hab ich doch gewusst - bei dir klappt das immer super -
11 mar. 19 por el miembro: mona54
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Peso Histórico de Pinguin1512
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