Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 54,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 35,33g | Prot: 42,66g | Carbh: 122,03g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Блины на Кефире, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de елиночка
|