Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 83,70g | Prot: 99,78g | Carbh: 184,28g.
Desayuno: Jumbo Halfvolle Melk, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. Almuerzo: Jumbo Yoghurt Mild Halfvol, Jumbo Halfvolle Melk, AH Runderrookvlees , AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Cena: Gebakken Ei, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Jumbo Champignon Soep, Heksenkaas Origineel, Jumbo Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese, Jumbo Helder Frisse Citroen, Jumbo Helder Frisse Citroen, Aptonia Ultra Almond Bar, Jumbo Mini Worteltjes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ieke 10
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