Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2084 kcal
|
Grasa: 95,04g | Prot: 78,26g | Carbh: 233,38g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Солнцепек Блинчики без Начинки, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, МакКофе Капучино Di Torino, Чай Несладкий, Пирог, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Здрава Крекер Бородинский, KDV Тараллини Классические, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Блины из Цельной Пшеницы, Обычные Блины, Блины на Молоке, Чай с Сахаром, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Кировский Булочка с Изюмом, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Чай Несладкий. Cena: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Блины из Цельной Пшеницы, Бизнес Меню Макароны по-Флотски, Макароны по Флотски, Чай Несладкий, Лукашинские Икра Кабачковая, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чудо Йогурт Черника-Малина. más...
|
|
1527 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 33 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|