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Nach zwei Wochen Grippe endlich wieder fit 💪🏽 mein Frühstück besteht aus zwei Vollkorntoasts, Avocado und zwei Eiern. Dazu ein Latte Macciato und ein LaVita Saft. Insgesamt 475 kcal. Ein schönes Wochenende wünsche ich euch allen!💐
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1374 kcal
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Grasa: 42,37g | Prot: 95,79g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: LaVita Lavita, Milch 1,5%, Ei, Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Frisch Gepresster Orangensaft, Baby-Spinat, Magerquark, Lidl Beerenmischung, Banane. Cena: DM Bio Kichererbsennudeln, Vollkornnudeln, Dosentomaten, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. más...
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Peso Histórico de isscha2001
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