|
Ленивый Наполеон)
|
1934 kcal
|
Grasa: 90,20g | Prot: 58,70g | Carbh: 228,97g.
Desayuno: Лента Сыр Пошехонский 45%, Чай, Сахарный Песок, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Каша Пшеничная. Almuerzo: Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Добрянка Котлета Щучья, Жареный Картофель, Наполеон ПП. Cena: Витебское Молоко Сметана 15%, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Грецкие Орехи, Наполеон ПП, Каждый День Чернослив Сушеный, Здравушка Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Компот Ягодный, Сладбери Мармеладные Дольки. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
09 mar. 19 por el miembro: Мадлен Сэндс
|
09 mar. 19 por el miembro: Людочек С
|
Калории считали? Сколько вышло на порцию?
09 mar. 19 por el miembro: Мадлен Сэндс
|
Я не считала, но делала строго по рецепту, там написано 147 кк на 100 гр
09 mar. 19 por el miembro: Людочек С
|
09 mar. 19 por el miembro: MariannaBur
|
Этот тортик полностью на фото, вес 800-900 гр)
09 mar. 19 por el miembro: Людочек С
|
Ингридиенты:
- лаваш бездрожжевой 350 гр.
- молоко обезжиренное 500 мл.
- куриное яйцо 2 шт.
- сахарозаменитель по вкусу
- кукурузный крахмал 30 гр.
- ванилин
КБЖУ на 100 гр. блюда:
Калории: 147,43
Белки: 6,62
Жиры: 2,67
Углеводы: 24,29
09 mar. 19 por el miembro: Людочек С
|
Как готовим:
Сначала надо приготовить заварной крем. Для этого тщательно смешиваем венчиком яйцо с крахмалом, сахарозаменителем и ванилином. Нагреваем молоко и вливаем в него яично-крахмальную смесь. Доводим до кипения, не прекращая всё помешивать венчиком. Это надо делать для того, чтобы наш заварной крем был без комочков. Как только он загустеет, выключаем огонь и даём крему остынуть.
Пока крем остывает, нарезаем лаваш на одинаковые по размеру пласты. Это и будут наши коржи в торте. Дальше всё предельно просто. Промазываем каждый лаваш кремом, складывая пласты друг на друга. Высоту регулируйте сами. Верх тортика украшаем кокосовой стружкой, накрываем готовый торт пищевой пленкой, чтобы он не подсох. После отправляем в холодильник до утра, чтобы все слои пропитались кремом. Утром отрезаем кусочек пп тортика и наслаждаемся.
09 mar. 19 por el miembro: Людочек С
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|