Diario de aleanguz, 09 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2019:
2352 kcal Grasa: 64,16g | Prot: 179,70g | Carbh: 245,16g.   Desayuno: Mercanti Fiocchi di Avena, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Almuerzo: Avocado, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Carne. Cena: Jean Pierre Fette Croccanti, Voiello Penne Rigate Integrali, Uovo, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Mais Dolce, Delicius Sgombro al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Noci Californiane. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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