Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 98,04g | Carbh: 171,94g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад, Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Сыр Зеленый, Олейна Масло Растительное, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Яйцо. Cena: Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Свекла Вареная, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный), Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Житница Здоровья Мука Соевая, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|