Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 43,87g | Prot: 44,19g | Carbh: 223,63g.
Desayuno: Buah Pir, Apel. Almuerzo: Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Apel, Maicih Basreng, Cimol. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 7 minutos, Descansando - 16 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cardio - 7 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianeka306
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