Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 97,15g | Carbh: 103,94g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, KFC Original Recipe Chicken, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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1250 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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