Diario de Socha88, 21 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2012
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2012:
1202 kcal Grasa: 18,12g | Prot: 42,04g | Carbh: 161,83g.   Desayuno: Compote Pomme Abricot, Yaourt Nature 0%, Galettes de Maïs. Almuerzo: Carambar, Pamplemousse, Yaourt aux Fruits 0% Citron, Pain Blanc, Légumes Vapeur Assaisonnés Sélection Méditerranéenne. Cena: Pain Blanc, Compote Pomme Framboise, Filet de Poulet, Bouillon à la Chinoise, Endive, Huile Végétale, Vin Sauvignon Blanc, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Pain Blanc, Carambar. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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