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27%
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 105,14g | Prot: 162,77g | Carbh: 91,75g.
Desayuno: Möhren, Rote Paprika, Hofer Bergbauern Hüttenkäse, Spiegelei. Almuerzo: Handl Tyrol Karreespeck, Primana Linsen mit Speck, Primana Linsen mit Speck, Olivenöl, Zwiebeln, Oliven, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Alpenpower BIO WHEY PROTEIN KAKAO, Vollmilch. Pasa Bocas / Otros: Camembert, Gouda. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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