Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3523 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 313,87g | Carbh: 413,45g.
Desayuno: Desira Skyr Natur, Banane, Apfelküchle, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse, Semmel, Äpfel, Clementinen, GN Dairy Whey - Hazelnut Nougat, Knusperone Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Hubers Hendl-Innenfilet, Couscous (Gekocht), Kroketten, Wildragout. Cena: Alino Langkorn Reis, Hubers Hendl-Innenfilet. Pasa Bocas / Otros: Vikingstorm Omega 3, ESN EAA, Vitarade Vitargo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2020_Marco
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