Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 25,47g | Carbh: 152,64g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Gery Snack Sereal. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Nasi Putih, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Pasa Bocas / Otros: Cilok. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 30 minutos, Cardio - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahrotul93
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