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furanshi
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08 mar. 19
Diario de furanshi, 08 mar. 19
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, 08 marzo 2019:
2069 kcal
Grasa: 66,23g | Prot: 126,06g | Carbh: 246,03g.
Desayuno:
Pan Blanco, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Whey Protein, Avena, Leche de Almendras, Café Espresso.
Almuerzo:
Bistec, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Café Espresso, Nueces, Danone Yogurt Natural.
Cena:
Pan Blanco, Café Descafeinado, Helado de Vainilla, Manzana Asada, Serrano Jamón Serrano, Solomillo de Ternera, Cerveza sin Alcohol.
más...
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Comentarios
Feliz viernes!!
07 mar. 19 por el miembro:
furanshi
A disfrutarlo 💪💪💪
08 mar. 19 por el miembro:
rgarciaacosta
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