Diario de Leliarose, 07 mar. 19

Heute hat es zwischen 109,8 und 109,9 geschwankt. Da nehme ich immer die höhere Zahl damit ich in den nächsten Tagen einen größeren Fortschritt habe :)
Man muss sich nur austricksen hehe

109,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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547 kcal

Grasa: 23,97g | Prot: 33,30g | Carbh: 52,91g.   Desayuno: Himbeeren, REWE Frei von Quark. Almuerzo: Alnatura Bio Mozzarella Minis, Avocado, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Kidney-Bohnen, Limettensaft, Rote Zwiebeln, Lidl Salatherzen. más...

259 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...