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Supi, in 3 Tagen 400g verloren. Ich bin auf dem besten Weg zu meinem Wunschgewicht. 26,8 Kilo fehlen noch, aber die schaffe ich mit links.😊👍🏻🍀🐞🤩😍
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 67,40g | Carbh: 47,62g.
Desayuno: Aldi Gurkenzwerge, Kaufland Gouda Light, Rama Balance, Kartoffelbrot. Almuerzo: Low Carb Flammkuchen. Cena: Gekochtes Ei, Aldi Gurkenzwerge, Loose Quäse Milde Minis, Kaufland Geräucherte Lachsforelle, Becel Vital, Filinchen Low Carb. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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