Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2010
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 53,79g | Carbh: 205,75g.
Desayuno: Bananas, Jet Puffed Marshmallows, Grahams Squares, Milk Chocolate Bar (Snack Size). Almuerzo: Chicken and Cheese Chimichanga. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lamb Gyro Sandwich, Tzatziki Dip, Baby Carrots. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 13 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de intergalacticzombie
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