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ini kemarin aku makan sesuai dengan apa yg aku mau. aka cheatday. Menurut app, sleep+rest+workout
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1315 kcal
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Grasa: 65,84g | Prot: 75,62g | Carbh: 87,75g.
Desayuno: Chocolate Chip Cookies (with Margarine), Bubur Ayam. Almuerzo: Mozzarella Cheese, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Lumowell L.A.B + cooling - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de sleepy.dryad
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