Diario de maluwkairinka, 06 mar. 19

Обед на 2 раза: 4 яйца, помидор и гречка 100 гр (45 гр сырой) и перекус - 1 палочка твикса )))

---

1740 kcal

Grasa: 100,37g | Prot: 81,63g | Carbh: 126,90g.   Desayuno: Комо Сыр Российский, Кукурузные Блины, De Luxe Тунец в Собственном Соку, President Крем-Сыр, Greenfield Зелёный Чай. Almuerzo: Вареное Яйцо, Nestle Twix, Помидоры, Своя Линия Гречка. Cena: Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Кукурузные Панкейки, Домашняя Еда Домашние Гренки, Молокія Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Хит Продукт Фундук Сушеный. más...

95 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...