Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 110,71g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Bonne Maman Confiture Oranges Amėres Intense. Almuerzo: Courgette, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Ananas, Picard Pommes de Terre Rissolées, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. Cena: Pain aux Céréales, Ermitage From Chaud, Auchan Aiguillettes de Poulet, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noix, Florette Mâche, Pommes de Terre Vapeur, Activia Mix&Go. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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