Diario de graciela78L, 05 mar. 19


Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2019:
895 kcal Grasa: 33,94g | Prot: 73,22g | Carbh: 85,98g.   Desayuno: Cebollas, Tomates, FUD Jamón Americano, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Pronto Gelatina Light, Calabacitas, Aguacate, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Cena: Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Cebollas, Tomates, Lechuga, FUD Jamón Americano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo, Zanahoria, Kiwi. más...

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tostadas de pollo con jamón, con mucha lechuga, y agucate 
05 mar. 19 por el miembro: graciela78L

     
 

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