Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 70,98g | Prot: 111,45g | Carbh: 129,66g.
Desayuno: Сырники Домашние, ВкусВилл Семена Чиа, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Льняное Масло, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Ашан Булгур, Красная Цена Брокколи Быстрозамороженная. Cena: Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Вареное Яйцо, Красная Цена Брокколи Быстрозамороженная , ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Яйцо, Масляный Король Мука Амарантовая, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|