Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 121,71g | Carbh: 248,34g.
Desayuno: Мандарин, У Палыча Печенье Овсяное, Банан. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Каравай Лаваш "Армянский", Свинина. Cena: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Банан. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihailsk
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