Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 81,00g | Carbh: 91,98g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Original, Flax Seeds, Oat, Jambu Biji. Almuerzo: Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Telur. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Jambu Biji. Pasa Bocas / Otros: Serena Togo Chocolate, Edamame, Fiber Creme, Classic. más...
|
|
1367 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ataaaaaaal
|