Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 121,05g | Carbh: 165,45g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Окей Блины Фермерские на Молоке. Almuerzo: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Говядина Отварная, Морковь. Cena: Шампиньоны, Шампиньоны, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Uncle Ben's Соус Терияки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Петруха Куриное Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Sacla Вяленые Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Магнит Апельсин, Сухой Жареный Соленый Арахис, Благода Творог Домашний 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de psychoyula
|