|
The Great Book. sebelumnya saya pernah diet GM, militery diet etc. But setelah baca buku ini, saya sadar bahwa diet bukan sekedar "turun berapa kg". Diet adl bagaimana membuat tubuh kita sehat. Diet bukan balapan lari siapa cepat dia menang.KURUS ITU BONUS
|
710 kcal
|
Grasa: 24,88g | Prot: 35,11g | Carbh: 98,80g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Kelapa, Daun Singkong, Alfamart Daun Pepaya, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: L-Men Daily. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Singkong. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f3purnawati
|