Diario de Jane Maciel, 04 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2019:

584 kcal

Grasa: 19,99g | Prot: 31,26g | Carbh: 76,58g. Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Purê de Abóbora. Cena: Café, Banana da Terra. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Abacaxi. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

uhuuuuuuuu... Estou amando meus exercícios... Amando pular corda... E tá funcionando... Uhuuuuu...

04 mar. 19 por el miembro: Jane Maciel

😍😍😍😍🎯👀🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️😊

04 mar. 19 por el miembro: Lu_leoninaa

Aí amiga 👏👏👏. Linda tô gostando de vê uhuuuuul🎊🎊🎊 parabéns muito motivador seu resultados⬇⬇⬇⬇⬇ #garraleonina 💪💪💪😘

04 mar. 19 por el miembro: catia tere

@catia tere Me surpreendi. Na verdade ainda n entendi q "tiro foi esse"... Minhas perdas estavam bem modestas e, acordo um belo dia c 800 g a menos...foi o céu.

04 mar. 19 por el miembro: Jane Maciel

Uhul , viu só? Paciência é a chave , fazendo o certo o resultado vem , agora vai começar a despencar , querida , parabéns 🤩🤩🤩

04 mar. 19 por el miembro: DéaahFit

@Jane seu corpo estava em adaptação. Agora vai que vai 💪💪💪👍😘🌹

04 mar. 19 por el miembro: catia tere

@ catia tere Q coisa...

04 mar. 19 por el miembro: Jane Maciel

@DéaahFit Pode despencar...Ô felicidade!

04 mar. 19 por el miembro: Jane Maciel

Kkk , vc merece !!

04 mar. 19 por el miembro: DéaahFit

@DéaahFit Acho que sim...hehehe

05 mar. 19 por el miembro: Jane Maciel


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