Diario de ksusha🐥eto, 04 mar. 19

Perfil de ksusha🐥eto | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Доброе утро❤️
С масленицей🥞
За кадром апельсиновый фреш

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2019:

820 kcal

Grasa: 18,66g | Prot: 41,84g | Carbh: 128,21g. Desayuno: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Клубника, Цитрусовые Панкейки. Almuerzo: Запеканка с Рикоттой, Вяленой Вишней и Клубникой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...

140 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

222 Seguidores Apoyo

Comentarios

Красота какая ☺️

03 mar. 19 por el miembro: Monkey Tory

ПП ?

03 mar. 19 por el miembro: arina05031985

Спасибо🙃 ну масла и сахара в них нет, так что наверное пп🤷🏻‍♀️😄

03 mar. 19 por el miembro: ksusha🐥eto

шедевр просто👍

03 mar. 19 por el miembro: Nataliya1973

Спасибо🙈

04 mar. 19 por el miembro: ksusha🐥eto

Чудесно 😻

04 mar. 19 por el miembro: Klyasheva yulia

Прекрасно!!!!🤗

04 mar. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90

Рецепт пожалуйста 😀😍

04 mar. 19 por el miembro: wpwnx

КБЖУ на 100г: 190/7/3/37 (На 19 штук) ✔️500 г йогурта или нежирной сметаны ✔️140 мл молока ✔️4 яйца ✔️цедра 1 апельсина ✔️цедра 1 лимона ✔️ 550 г рисовой муки ✔️1 ч.л разрыхлителя ✔️2/3 ч.л соды ✔️подсластитель⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Смешиваем йогурт, яйца, цедру, молоко и подсластитель. Взбиваем 2. Добавляем муку с разрыхлителем и содой. Хорошо взбиваем 3. Далее разогреваем сковороду и жарим по 2 ст.л на среднем огне по минуты 3 на каждой стороне под крышкой

04 mar. 19 por el miembro: ksusha🐥eto


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ksusha🐥eto

Ver la Historia Completa

Diario de ksusha🐥eto, 04 mar. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ksusha🐥eto