Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 48,86g | Carbh: 119,08g.
Desayuno: Banane, Pomme Golden, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Vin Chardonnay, Pommes de Terre Sautées, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Cuisse de Poulet, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain. Cena: Caprice des Dieux Mini Caprice, Pain aux Céréales, Vin de Table Blanc. Pasa Bocas / Otros: Kronenbourg Bière, Moelleux au Chocolat. más...
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3724 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Ver TV - 5 horas, Natación (Rápido) - 1 hora, Durmiendo - 12 horas y 10 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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