Diario de MinLara, 03 mar. 19

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Pyszne późne śniadanie

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:

1404 kcal

Grasa: 56,24g | Prot: 75,98g | Carbh: 137,90g. Desayuno: Czerwona Papryka, Pasztet Pieczony, Skwarki, Lidl Bułka Wieloziarnista. Cena: Melvit Trendy Lunch Mhammas Groszek Grzyby Leśne Tymianek, Gulasz Drobiowy. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Gofr. más...

2771 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Ogórek niestety okazał się niezdatny do zjedzenia

03 mar. 19 por el miembro: MinLara


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