Diario de Psychoplaya, 16 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2012

101 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2012:

900 kcal

Grasa: 48,80g | Prot: 52,12g | Carbh: 59,47g. Desayuno: Fried Egg with Fat, White Bread, Back Bacon. más...

2725 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...


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