Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 47,33g | Carbh: 131,05g.
Desayuno: Чай с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичница с Помидорами. Almuerzo: ТВХ Лепешка Тандырная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
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