|
1183 kcal
|
Grasa: 22,85g | Prot: 85,13g | Carbh: 166,83g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Plátano. Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Tomates, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Unimarc Media Palta, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Unimarc Media Palta, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Super Pollo Filetitos de Pechuga. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Durazno. más...
|
|
220 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de Bunny_8
|