Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2012
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 59,02g | Prot: 40,32g | Carbh: 144,50g.
Desayuno: Organic Natural Probiotic Yogurt, Gluten Free Oat Muesli. Almuerzo: Tomatoes, Red Leicester, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Cena: Chocolate Drizzled Rice Cakes. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Gluten-Free Yellow Cakes. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizabetsy4
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