Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 69,43g | Carbh: 154,20g.
Desayuno: Meßmer Earl Grey, Rührei, Honig, Smorbotte Gesalzene Butter, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Lachsfilet, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pastinaken Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Softbol - 1 hora, Tabata - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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