Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 70,47g | Prot: 131,52g | Carbh: 211,95g.
Desayuno: Ого Кунжут, ВкусВилл Лён Коричневый, Natura Сыр Tilsiter, Corniche Mini Marshmallows, Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Черкизовский Сальчичон, Ремит Балык Дарницкий, Русский Хлеб Королевский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Молодой Зеленый Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Мусс Творожный с Вишней. Cena: Агуша Молоко 2,5%, Milkiland Протеин, Окей Банан. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaDV90
|