Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 106,19g | Carbh: 245,56g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Czerwona Papryka, Ser Feta, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Almuerzo: Pierogi Ruskie. Cena: Marchewki, Ziemniaki, Dorsz na Parze. Pasa Bocas / Otros: Ser Feta, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tesco Polskie Wędliny Pierś z Kurczaka, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jabłko. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de treningowa
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